فيتامينات الأطفال S
يشعر الكثير من الآباء بالقلق من أن أطفالهم لا يتناولون الأطعمة المناسبة التي يحتاجونها للبقاء أقوياء وبصحة جيدة. الحقيقة هي أن الأطفال يمكن أن يكونوا أكلة صعب الإرضاء. يمر بعض الأطفال بمراحل يرفضون فيها تناول أي شيء آخر غير الطعام المفضل ، بينما سيحاول الأطفال الآخرون تجربة أطعمة جديدة ، لكن لا تأخذهم معهم.
فيتامينات الأطفال متاحة للآباء الذين يرغبون في ضمان حصول أطفالهم على العناصر الغذائية الضرورية التي يحتاجها لينمو بقوة وصحة. حتى الآباء الذين لديهم أطفال يأكلون جيدًا يكملون نظام أطفالهم بالفيتامينات. الحقيقة هي أن تربة الأرض تُستنفد بسرعة من العناصر الغذائية ، كما أن قسوة معالجة الأغذية تترك العديد من الأطعمة التي تفتقر إلى الفيتامينات والمعادن.
يتم تعبئة فيتامينات الأطفال بطريقة تجعلها جذابة للأطفال. تأتي معظم فيتامينات الأطفال بأشكال ملونة وممتعة. يقوم العديد من مصنعي فيتامينات الأطفال بتعبئة فيتاميناتهم في أنواع المصاصة وكرة اللثة وعلكة الدب. لأن هذه الفيتامينات تشبه الحلوى ، فمن المهم أن تبقيها بعيدًا عن متناول الأطفال وأن تراقب تناولهم. إذا وجدت أن طفلك قد تناول فيتامينات إضافية ، يجب عليك استشارة طبيب الأطفال أو مركز مكافحة السموم المحلي.
هناك حالات يصف فيها طبيب الأطفال الفيتامينات للطفل. إذا كان الطفل يعاني من نقص في الفيتامينات ، أو لا يستطيع الوصول إلى المياه المفلورة ، أو يعاني من فقر الدم أو مرض أو مرض آخر ، فيمكن وصف مكملات الفيتامينات للطفل. ومع ذلك ، بشكل عام ، يعتقد العديد من أطباء الأطفال أن الأطفال لا يحتاجون إلى مكملات الفيتامينات إذا تم إطعامهم بشكل صحيح. إنهم يشعرون أن الأطفال يمكنهم الحصول على جميع الفيتامينات والمعادن التي يحتاجونها إذا أكلوا وفقًا لهرم الطعام. استشر طبيب الأطفال الخاص بطفلك قبل البدء في تناول فيتامين.
الفيتامينات مكملات وليست بدائل. لا ينبغي أبدًا النظر إلى مكملات فيتامين الأطفال كبديل للأكل الصحي. شجع طفلك على تناول الأطعمة التي يحتاجها ، والقيام بأشياء تجعل التغذية ممتعة ولذيذة بالنسبة لهم. على سبيل المثال ، السماح للأطفال بإضافة الجبن المبشور إلى خضرواتهم سيجعل بعض الأطفال أكثر اهتمامًا بتناولها. إن السماح للطفل بشرب عصير البرتقال المدعم بالكالسيوم على الحليب يعمل بشكل جيد للطفل الذي لا يحب الحليب. اسمح لطفلك بالمشاركة في صنع بيتزا خضروات ، أو دعه يقطف الفاكهة من السوق ويضعها في منطقته الخاصة في المنزل. كل هذه النصائح يمكن أن تقطع شوطًا طويلاً في مساعدة الأشخاص الذين يصعب إرضائهم في تناول الطعام على التغلب على مخاوفهم حتى يستهلكوا الفيتامينات التي يحتاجونها.
فيتامينات الأطفال متاحة للآباء الذين يرغبون في ضمان حصول أطفالهم على العناصر الغذائية الضرورية التي يحتاجها لينمو بقوة وصحة. حتى الآباء الذين لديهم أطفال يأكلون جيدًا يكملون نظام أطفالهم بالفيتامينات. الحقيقة هي أن تربة الأرض تُستنفد بسرعة من العناصر الغذائية ، كما أن قسوة معالجة الأغذية تترك العديد من الأطعمة التي تفتقر إلى الفيتامينات والمعادن.
يتم تعبئة فيتامينات الأطفال بطريقة تجعلها جذابة للأطفال. تأتي معظم فيتامينات الأطفال بأشكال ملونة وممتعة. يقوم العديد من مصنعي فيتامينات الأطفال بتعبئة فيتاميناتهم في أنواع المصاصة وكرة اللثة وعلكة الدب. لأن هذه الفيتامينات تشبه الحلوى ، فمن المهم أن تبقيها بعيدًا عن متناول الأطفال وأن تراقب تناولهم. إذا وجدت أن طفلك قد تناول فيتامينات إضافية ، يجب عليك استشارة طبيب الأطفال أو مركز مكافحة السموم المحلي.
هناك حالات يصف فيها طبيب الأطفال الفيتامينات للطفل. إذا كان الطفل يعاني من نقص في الفيتامينات ، أو لا يستطيع الوصول إلى المياه المفلورة ، أو يعاني من فقر الدم أو مرض أو مرض آخر ، فيمكن وصف مكملات الفيتامينات للطفل. ومع ذلك ، بشكل عام ، يعتقد العديد من أطباء الأطفال أن الأطفال لا يحتاجون إلى مكملات الفيتامينات إذا تم إطعامهم بشكل صحيح. إنهم يشعرون أن الأطفال يمكنهم الحصول على جميع الفيتامينات والمعادن التي يحتاجونها إذا أكلوا وفقًا لهرم الطعام. استشر طبيب الأطفال الخاص بطفلك قبل البدء في تناول فيتامين.
الفيتامينات مكملات وليست بدائل. لا ينبغي أبدًا النظر إلى مكملات فيتامين الأطفال كبديل للأكل الصحي. شجع طفلك على تناول الأطعمة التي يحتاجها ، والقيام بأشياء تجعل التغذية ممتعة ولذيذة بالنسبة لهم. على سبيل المثال ، السماح للأطفال بإضافة الجبن المبشور إلى خضرواتهم سيجعل بعض الأطفال أكثر اهتمامًا بتناولها. إن السماح للطفل بشرب عصير البرتقال المدعم بالكالسيوم على الحليب يعمل بشكل جيد للطفل الذي لا يحب الحليب. اسمح لطفلك بالمشاركة في صنع بيتزا خضروات ، أو دعه يقطف الفاكهة من السوق ويضعها في منطقته الخاصة في المنزل. كل هذه النصائح يمكن أن تقطع شوطًا طويلاً في مساعدة الأشخاص الذين يصعب إرضائهم في تناول الطعام على التغلب على مخاوفهم حتى يستهلكوا الفيتامينات التي يحتاجونها.
تعليقات
إرسال تعليق