تغذية الطاقة الصحية

أصبحت الصحة والطاقة والتغذية محور التركيز الأساسي في مجتمع اليوم. في كل مكان تنظر إليه توجد إعلانات عن الأطعمة المغذية ومشروبات الطاقة والمشتريات للمتسوق المهتم بالصحة. ولكن لسوء الحظ ، فإن عالم اليوم سريع الخطى لا يترك لك سوى القليل من الوقت لتكريسه لنفسك ، بل حتى وقتًا كافيًا لممارسة الرياضة. يمكن أن يكون الروتين اليومي محمومًا ومرهقًا ؛ أنت متعب جدًا لدرجة أنك لا تفكر في أن تكون نشطًا بعد يوم شاق من العمل. تحظى مشروبات الطاقة بشعبية كبيرة في الوقت الحالي ، والإغراء هو فتح علبة من الطاقة حتى تتمكن من فعل المزيد ، وتكون أكثر أثناء التنقل ، وتنجز الكثير في يوم واحد. لكن ... مشروبات الطاقة ليست صحية حقًا أو جيدة جدًا لتغذيتك. من المعروف أنها مليئة بالسكر والكافيين ، وكلاهما لا يحتاجه جسمك. إذا أين يتركك هذا؟

تختلف مشروبات الطاقة عن المشروبات الرياضية. توفر معظم مشروبات الطاقة الكثير من السكر أو الكافيين. تهدف المشروبات الرياضية إلى تجديد الأملاح والسكريات والماء والعناصر الغذائية الأخرى وعادة ما تكون متساوية التوتر (تحتوي على نفس النسب الموجودة في جسم الإنسان). "- ويكيبيديا ، مشروب الطاقة ، مايو 2006

مع تزايد وعي المستهلكين بالصحة ، بدأ السوق يتغير ببطء. لم يعد علينا استهلاك مشروبات الطاقة السكرية عالية الكافيين بعد الآن. قد يكون شاي Zsenso المثلج الأخضر وشاي Zsenso المثلج بالخوخ الأخضر ، المصنوع من أوراق الشاي الأخضر الصيني النادر ، البديل الصحي لمشروبات الطاقة القياسية. بعد تجربة هذا الشاي الأخضر المثلج اللذيذ ، قد لا تعود أبدًا إلى مشروبات الطاقة السكرية مرة أخرى. "لقد لعب الشاي دورًا مهمًا في الثقافة الآسيوية لعدة قرون باعتباره مشروبًا أساسيًا وعلاجًا ورمزًا للمكانة. ليس من المستغرب أن يعزى اكتشافه إلى أصول دينية أو ملكية. حتى النصوص الأولى تناقش الفوائد الصحية للشاي ". - ويكيبيديا ، شاي أخضر ، مايو 2006

اكتشف الشاي في الصين ، وانتشر في العالم وأصبح عنصرًا أساسيًا في العديد من الثقافات حول العالم. لا تزال الصين ، رائدة الشاي في العالم ، تنتج أنواعًا من الشاي أكثر من أي دولة أخرى. منذ خمسة آلاف عام ، كانت هناك ادعاءات بأن الشاي الأخضر مفيد لصحتك. في الآونة الأخيرة ، يتم إجراء المزيد والمزيد من الدراسات حول الشاي الأخضر ويكتشف العلماء أن هذه الادعاءات ليست خاطئة تمامًا.

"ذكرت مقالة في مجلة نيو ساينتست (20 مارس 2004) أن العديد من الدراسات تشير إلى أن الشاي الأخضر يقي من مجموعة من السرطانات ، بما في ذلك سرطان الرئة والبروستاتا والثدي." - ويكيبيديا ، جرين تي ، مايو 2006

يمكن أن يكون شاي Zsenso المثلج الأخضر وشاي Zsenso المثلج بالخوخ الأخضر ، المصنوع من أوراق الشاي الأخضر الصيني النادر ، بديلاً صديقًا للصحة لمشروبات الطاقة السكرية التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين. ابحث عن منتجات الشاي المثلج Zsenso في منطقتك ، أو قم بشراء شاي Zsenso المثلج الأخضر عبر الإنترنت.

ولكن ، إذا كنت تحب الكثير من التنوع في مشروبات الطاقة الخاصة بك ، فإن مشروبات الطاقة XS هي الخيار الأفضل لك. تتوفر مشروبات الطاقة XS في جميع الخيارات: خيارات خالية من الكافيين وخالية من الكربوهيدرات وخالية من السكر. قائمة النكهات تطول وتطول: الجذور ، التوت البري ، العنب ، الاستوائية ، الحمضيات ، الكرز ، شاي التوت ، والليمون الكهربائي ، على سبيل المثال لا الحصر. في الإصدارات الخالية من الكافيين ، يمكن للمشترين العثور على انفجار الجذر ، وانفجار التوت البري والعنب ، والانفجار الاستوائي.

يمكنك أن تكون واعيا بالصحة ، وتهتم بالتغذية ، ولا تزال تجد مشروب طاقة لن يضرك أكثر مما ينفع - طالما أنك تعرف أين تبحث عنه. مشروبات الطاقة XS وشاي Zsenso المثلج الأخضر سيكون مذاقها رائعًا ولن تملأك بالسكر والكربوهيدرات التي ستؤذي أكثر من مجرد مساعدتك. مشروبات الطاقة التي يمكن أن تكون صحية أيضًا؟ يجب أن تشربه حتى تصدقه!

تعليقات

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

مشاكل الأسنان التي قد تواجهها عندما تتوقع

أهمية المعادن

ماذا يوجد في فيتامين أ؟